Anti-Aging mit der Maca-Wurzel

Der Begriff Anti-Aging kommt aus dem Englischen und bedeutet das Ergreifen von Maßnahmen gegen das Altern. Oftmals kommen bei Anti-Aging Therapien auch Hormone zum Einsatz.

Der Einsatz von künstlichen Hormonen ist aber nicht unumstritten, denn der Hormonhaushalt eines Menschen ist sehr kompliziert und selbst ein gut gemeinter Einsatz von künstlichen Hormonen kann leicht zu unerwünschten Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen führen. Eine natürliche Alternative bieten hier pflanzliche Mittel, bei denen solche Nebenwirkungen kaum bekannt sind.

Eine auf den Hormonhaushalt sowohl anregende wie auch ausgleichende Wirkung wird Maca nachgesagt. Maca ist eine Knollenpflanze aus Südamerika mit dem botanischen Namen "Lepidium Meyenii Walp" und wurde schon von den alten Inka wegen ihres hohen Nährstoffgehaltes und ihrer potenzfördernden Wirkung angebaut.

Die Pflanze wächst unter extremen klimatischen Bedingungen in bestimmten Höhenlagen der peruanischen Anden und wurde bis vor wenigen Jahren nur von einheimischen Bauern und Familien kultiviert.

Bei Temperaturen zwischen 4 und 7 Grad und einem fast ständig wehenden, starkem Wind schafft es diese Pflanze dank ihrer Widerstandskraft und ihrer besonderen Eigenschaften dennoch auf dem kargen Boden zu überleben.

Dies schafft die Maca Pflanze unter anderem dadurch, dass sie wertvolle Nährstoffe hochkonzentriert in ihren dicken Wurzeln speichert. So enthält die Maca-Wurzel nicht nur eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen, Phosphor, Kalzium, Zink, Magnesium sowie auch Kohlenhydrate, Stärke und pflanzlichen Zucker, sondern auch wertvolle Eiweiße und praktisch alle essentiellen Aminosäuren.

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